Pas de (doubs)

Panora 'trail

Courses à pied, Nature - Environnement

Besançon 25000

Du 05/06/2022 au 20/03/2022

Après deux années sans, la nouvelle édition du Panora’Trail de Besançon revient enfin, le dimanche 5 juin 2022 ! Une journée sportive et familiale placée sous le signe de la solidarité pour soutenir l’association « Nos enfants d’ailleurs », qui accompagne les familles d’enfants autistes en Franche-Comté. Au programme, des parcours trail et marche pour tous les niveaux, de la convivialité et bien sur… du bleu, la couleur de l’autisme, que nous vous inviterons à porter sur vous le jour du Trail pour qu’une marée bleue envahisse une nouvelle fois Chailluz ! Départs donnés au stade des Orchamps à partir de 10h. Au pas de course ou en flânant le long des sentiers, venez passer avec nous cette journée solidaire en faveur de l’autisme sur le site exceptionnel de la forêt de Chailluz ! Chacun son rythme, chacun son parcours : Attention: Tous les départs sont des départs groupés. Merci de respecter les horaires de départ des courses. Cette année, un petit parcours « Trail familial 5 km » vous attend ! Un parcours idéal à faire en binôme adulte/enfant ou avec toutes la famille… (les plus jeunes devront être accompagnés).

LE CAS PUCINE

Cirque - Marionnette

BESANCON 25000

Le 19/11/2021 à 20:00

LE CAS PUCINE Main Mise « Ne grandis pas, c'est un piège » J.M Barrie- Peter Pan. A 22 ans, il y a chez Capucine un refus de passer à l'âge adulte et une glorification de l'enfance incarnée par l'imaginaire comme seule voie de liberté. C'est non sans écueils qu'Eliott, son bras droit, se décide à pousser Capucine dans ses retranchements à coup d'expériences, de provocations et , malgré tout, de tendresse. Un spectacle d'humour frais et novateur dans lequel la poésie, les performances et les rires s'entremêlent pour un moment fort en émotions. Tarif réduit destiné aux chômeurs, CE & adhérents. Justificatif en cours de validité Tarif - 18 ans. Justificatif en cours de validité Déconseillé au moins de 10 ans. PMR:03 81 54 20 47

LE BAL DES COUILLONS

Spectacle comique

SOCHAUX 25600

Le 28/01/2022 à 20:30

Un avocat très parisien coincé dans une ferme de la France profonde avec un paysan bourru... mais le paysan est fantasque et sa ferme est hantée ! Marcel Troupeau, paysan très rustique, vit dans une ferme hantée par sa femme Germaine. Il adore la gnôle à 90°, faire des manifs, et ne connait pas le savon... Paul-Henry Semance, avocat hautain, vient d'acquérir la ferme voisine dans le but de la transformer en cottage pour l'été. Quelques poules saccageuses vont être le départ d'une des pires journées de Maitre Semance... Point d'impact : Crénon-les-tablettes, France très très très profonde !

TANGUY PASTUREAU N'EST PAS CELEBRE

Spectacle comique

BESANCON 25000

Le 21/10/2021 à 20:30

Être une star, ça paraît fabuleux. Sauf que ça ne l'est pas. La célébrité est une galère sans nom. Tanguy Pastureau vous raconte les déboires des stars d'hier et d'aujourd'hui et vous démontre l'intérêt de rester un anonyme. Retrouvez Tanguy Pastureau Maltraite l'Info dans La Bande Originale tous les midis sur France Inter. En partenariat avec France Inter, Paris Première, Fnac, SACD et Copie Privée Réservation PMR:09 51 67 97 03

Stage "Classique perfectionnement"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 21/03/2022 au 25/03/2022

Les bases du déplacement et de la glisse étant assimilées, le programme proposé vous permettra d’approfondir la technique du classique. Une place sera bien sûr faite à la technique du fartage, dans la mesure où les conditions de neige le permettent et si vous avez du matériel adapté. Amélioration de votre pas alternatif: prise d'appui, glisse, équilibre. Découverte et pratique du pas de un, et éventuellement d'autres pas combinés Amélioration de la poussée simultanée Adaptation des différents pas au terrain Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion Corrections vidéo 10 à 20 km par ½ journée

Stage "Skating perfectionnement"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 21/03/2022 au 25/03/2022

C’est un stage de perfectionnement proposé à tous ceux qui pratiquent le patinage ou qui ont acquis le niveau skating découverte. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de balades adaptées. Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation) Contenu : Apprentissage des différents pas (Pas de patineur : 1 temps, 2 temps, combiné, pas tournant) Développement général de l’aisance : les enchaînements de gestes. Changement de direction, freinages. Adaptation des différents pas au terrain. Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion. Corrections vidéo personnalisées. 10 à 20 km par ½ journée.

Atelier d'Aulune, Coudre une housse de coussin

Atelier

Baume-les-Dames 25110

Le 02/04/2022

Très facile à réaliser, les housses de coussins amovibles ne demandent pas d'investissement particulier, hormis une machine à coudre et un peu de tissu. Projet accessible à tous; Attention tissus non fournis

Stage en classique : skieur débutant

Chapelle-des-Bois 25240

Du 21/03/2022 au 25/03/2022

Votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de parcours adaptés à vos possibilités. 10 participants maximum par groupe Du lundi au vendredi, de 9h à 11h30. C’est un stage d’initiation qui est proposé à tous ceux qui débutent le ski ou qui n'en ont pas fait depuis très longtemps. Mise en confiance, aisance générale. Situations favorisant l’équilibre et la glisse. Déplacement en terrain plat puis vallonné. Chasse neige freinage, arrêt, virage. Pas tournant. De 3 à 7 km par cours en balade sur piste et hors-piste si possible